✨ Välkommen till Härliga måndag med Jobhunter!
- Jobhunter
- för 1 dag sedan
- 2 min läsning
Det här är platsen där vi startar veckan tillsammans, med inspiration, energi och en dos god jobbsökaranda. Oavsett om du precis börjat söka jobb eller varit igång ett tag, vill vi ge dig en kickstart på veckan som hjälper dig att lyfta blicken, tänka nytt – och känna dig peppad att ta nästa steg. 💪
🟡 Dagens tema: Så skapar du din egen måndagsrutin för bättre flow i jobbsökandet
Det kan kännas som att måndagar alltid startar med en tung suck. Helgen är över, veckan framför dig känns otydlig – särskilt om du inte har ett jobb att gå till.
Men här kommer tricket: Om du inte har ett schema, så måste du skapa ett.Och det börjar med en måndagsrutin som är din egen.
💡 Varför en måndagsrutin gör skillnad
En fast rutin skapar struktur i en tid då mycket är ovisst. Den hjälper dig att känna att du styr din dag – och inte tvärtom.För när du börjar veckan med fokus, rytm och mening, så påverkar det hela veckans ton.
Det handlar inte om att planera varje minut – utan om att skapa EN STUND på måndagen där du checkar in med dig själv och ditt mål.
🔄 Exempel på en kraftfull måndagsrutin (30 minuter räcker)
Starta med 5 minuters reflektion
Hur mår jag idag?
Vad är mitt mål för veckan?
Vad behöver jag släppa?
10 minuter veckoplanering
Gå igenom vilka jobb du vill söka
Skriv upp små konkreta uppgifter (”skriv klart CV till X”, ”mejla Y”)
Boka in jobbtid i kalendern – precis som du skulle boka ett möte
5 minuter rörelse
Sträck på dig, gå runt huset, gör några knäböj – vad som helst som får igång kroppen.
Fysisk rörelse = mental skärpa
10 minuter inspiration
Läs en peppig artikel
Titta på ett kort klipp från någon som lyckats
Eller bara spela en låt som får dig att känna: "Nu kör vi!"
🧠 En rutin du ser fram emot
Det viktigaste med en måndagsrutin är inte att den är perfekt.Det är att du gör den till din – något du ser fram emot.
Kanske innebär det att du äter din favoritfrukost samtidigt.Eller att du gör det på ett särskilt café.Eller att du bjuder in en jobbsökarvän till ett digitalt måndagsmöte.
Det handlar inte om att prestera – det handlar om att börja.
💬 Dagens utmaning:
Skapa en enkel måndagsrutin – på dina villkor.Skriv ner vad du vill att den ska innehålla.Testa den redan nästa vecka. Justera om det behövs.
Du kommer märka: en fast punkt i veckan ger en känsla av kontroll.Och det är guld värt när du söker jobb.
Rusta och Matcha med Jobhunter
KA-nummer:
10073990 för Örnsköldsvik
10074556 för Sollefteå
10074721 för Kramfors
10074775 för Sundsvall/Timrå
10075145 för Hässleholm
10075149 för Färjestaden och Emmaboda
📩 Mail: michael.svensson@jobhunter.se📞 Tel: 070-600 17 00
Comments